ALLMAX Nutrition doplnky výživy
Dnes je 05. február 2012 | meniny má Agáta

Registrujte sa na našej stránke a zíkate množstvo výhod

Cviky

Strečing

Tréning

Články

Osobný tréner

Reklama

SLIMQUICK doplnky výživy

Anketa

Aké máte skúsenosti s dopingom v športe?
Hlasované: 5532x

vypad-na-bosu-vypad-z-bosu_1_2.jpg vypad-na-bosu-vypad-z-bosu2.png

Výpad na bosu, výpad z bosu

08. máj 2008 - 15:57 hod
Náročnosť: Pokročilý
Náradie: S bosu
Partia: Nohy
  • 5/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Nohy

tlaky-na-ramena-na-bosu_1.jpg tlaky-na-ramena-v-klaku-na-bosu.png

Tlaky na ramená v kľaku na bosu

08. máj 2008 - 15:27 hod
Náročnosť: Mierne pokročilý
Náradie: S bosu
Partia: Ramená
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 1x | Sekcia: Podľa partii / Ramená

predpazovanie-v-klaku-na-bosu_1.jpg predpazovanie-v-klaku-na-bosu.png

Predpažovanie v kľaku na bosu

08. máj 2008 - 15:18 hod
Náročnosť: Mierne pokročilý
Náradie: S bosu
Partia: Ramená
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Ramená

bicepsovy-zdvih-na-bosu_1.jpg bicepsovy-zdvih-na-bosu.png

Bicepsový zdvih na bosu

02. máj 2008 - 11:02 hod
Náročnosť: Mierne pokročilý
Náradie: S bosu
Partia: Biceps
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Biceps

plie-drepy-na-bosu_1.jpg plie-drepy-na-bosu.png

Plié drepy na bosu

11. apríl 2008 - 20:43 hod
Náročnosť: Pokročilý
Náradie: S bosu
Partia: Nohy, Lýtka, Zadok
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Nohy

preskoky-na-dvoch-bosu_1.jpg preskoky-na-dvoch-bosu.png

Preskoky na dvoch bosu

11. apríl 2008 - 20:34 hod
Náročnosť: Pokročilý
Náradie: S bosu
Partia: Nohy, Lýtka, Zadok
  • 5/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Nohy

podrep-na-jednej-nohe-na-bosu-predpazovanie_1.jpg podrep-na-jednej-nohe-na-bosu-predpazovanie.png

Podrep na jednej nohe na bosu, predpažovanie

10. apríl 2008 - 22:49 hod
Náročnosť: Pokročilý
Náradie: S bosu
Partia: Ramená, Stehná, Zadok
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Nohy

drep-na-bosu-na-jednej-nohe_1_1.jpg drep-na-bosu-na-jednej-nohe1.png

Drep na bosu na jednej nohe

31. marec 2008 - 20:48 hod
Náročnosť: Pokročilý
Náradie: S bosu
Partia: Nohy
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Nohy

bocny-vypad-z-bosu-predpazovanie_1.jpg bocny-vypad-z-bosu-predpazovanie.png

Bočný výpad z bosu, predpažovanie

09. marec 2008 - 18:13 hod
Náročnosť: Mierne pokročilý
Náradie: S bosu
Partia: Ramená, Stehná
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Nohy

drep-sed–lah-na-bosu_1.jpg drep-sed–lah-na-bosu.png

Drep, sed–ľah na bosu

09. marec 2008 - 18:09 hod
Náročnosť: Začiatočník
Náradie: S bosu
Partia: Brucho, Nohy
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Nohy


Momentálne sa nachádzate na strane 1 z 3 Prvá strana Predošlá strana Ďalšia strana Posledná strana