2 x Premium Whey + Sci Energise ZADARMO značky Sci-Mentor
Dnes je 19. máj 2012 | meniny má Gertrúda

Registrujte sa na našej stránke a zíkate množstvo výhod

Cviky

Strečing

Tréning

Články

Osobný tréner

Reklama

SLIMQUICK doplnky výživy

Anketa

Aké máte skúsenosti s dopingom v športe?
Hlasované: 5920x

pritahy-velkej-cinky-v-predklone-podhmat_1.jpg pritahy-velkej-cinky-v-predklone-podhmat.png

Príťahy veľkej činky v predklone, podhmat

03. apríl 2008 - 19:35 hod
Náročnosť: Pokročilý
Náradie: S veľkou činkou
Partia: Chrbát
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Chrbát

pritahy-jednorucnej-cinky-v-predklone-s-oporou-kolena_1.jpg pritahy-jednorucnej-cinky-v-predklone-s-oporou-kolena.png

Príťahy jednoručnej činky v predklone s oporou kolena

03. apríl 2008 - 19:30 hod
Náročnosť: Mierne pokročilý
Náradie: S jednoručkami
Partia: Chrbát
  • 3/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Chrbát

pritahy-velkej-cinky-v-predklone-nadhmat_1.jpg pritahy-velkej-cinky-v-predklone-nadhmat.png

Príťahy veľkej činky v predklone nadhmat

03. apríl 2008 - 19:23 hod
Náročnosť: Pokročilý
Náradie: S veľkou činkou
Partia: Chrbát
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Chrbát

predklony-s-jednoruckami_1.jpg predklony-s-jednoruckami.png

Predklony s jednoručkami

03. apríl 2008 - 19:07 hod
Náročnosť: Mierne pokročilý
Náradie: S jednoručkami
Partia: Chrbát, Zadok
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Chrbát

pullover_1.jpg pullover.png

Pullover

03. apríl 2008 - 18:56 hod
Náročnosť: Mierne pokročilý
Náradie: S jednoručkami
Partia: Chrbát, Prsia, Ramená
  • 5/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 1x | Sekcia: Podľa partii / Prsia

pritahy-k-hrudniku-s-expanderom-na-bosu_1.jpg pritahy-k-hrudniku-s-expanderom-na-bosu.png

Prítahy k hrudníku s expanderom na bosu

09. marec 2008 - 20:58 hod
Náročnosť: Mierne pokročilý
Náradie: S expanderom
Partia: Chrbát, Ramená
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Ramená

pritahy-kladky-k-hrudniku-na-bosu_1.jpg pritahy-kladky-k-hrudniku-na-bosu.png

Príťahy kladky k hrudníku na bosu

06. marec 2008 - 18:58 hod
Náročnosť: Pokročilý
Náradie: S kladkou
Partia: Chrbát, Ramená
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Chrbát

pritahy-t-cinky-nadhmat_1.jpg pritahy-t-cinky-nadhmat.png

Príťahy T-činky nadhmat

06. marec 2008 - 18:54 hod
Náročnosť: Mierne pokročilý
Náradie: S veľkou činkou
Partia: Chrbát
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Chrbát

stahovanie-kladky-pred-hlavu-–-uzky-uchop-podhmat_1.jpg stahovanie-kladky-pred-hlavu-–-uzky-uchop-podhmat.png

Sťahovanie kladky pred hlavu – úzky úchop, podhmat

06. marec 2008 - 18:45 hod
Náročnosť: Mierne pokročilý
Náradie: S kladkou
Partia: Chrbát
  • 5/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 0x | Sekcia: Podľa partii / Chrbát

stahovanie-klady-za-hlavu_1.jpg stahovanie-klady-za-hlavu.png

Sťahovanie klady za hlavu

06. marec 2008 - 18:41 hod
Náročnosť: Začiatočník
Náradie: S kladkou
Partia: Chrbát
  • 5/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 1x | Sekcia: Podľa partii / Chrbát


Momentálne sa nachádzate na strane 1 z 3 Prvá strana Predošlá strana Ďalšia strana Posledná strana