Dnes je 28. september 2016 | meniny má Václav

Registrujte sa na našej stránke a zíkate množstvo výhod

Hlavná ponuka

Osobný tréner

Reklama

Anketa

Aké máte skúsenosti s dopingom v športe?
Hlasované: 8924x

Špecifiká tréningu počas leta

29.06.2012
Ako sa tréningy v horúcich letných dňoch odlišujú od tréningov v ostatných obdobiach?...viac
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 6x | Sekcia: Články o fitness

Pred tréningové a po tréningové jedlo

07.12.2011
Aké jedlo zvoliť pred tréningom a aké po?...viac
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 30x | Sekcia: Výživa

Najväčšie chyby kulturistov v stravovacom režime!

21.11.2011
Článok Vám prezradí tie najväčšie chyby pri stravovaní, či nestravovaní ......viac
  • 5/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 4x | Sekcia: Články o fitness

Je to aj o strave!

15.03.2011
Tak ako začiatočníci, tak aj pokročilí športovci často robia chyby v zostavovaní jedálnička, najmä zaradením nevhodných zdrojov živín. Pri rozbore jedálnička sa treba vyvarovať niektorých zásadných chýb – najmä...viac
  • 5/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 8x | Sekcia: Výživa

Obmedzovanie soli v strave

24.02.2011
...viac
  • 5/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 16x | Sekcia: Zdravie

Nič ženy neštve toľko ako CELULITÍDA.

21.02.2011
Poďme s ňou teda zatočiť už dnes. ...viac
  • 5/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 468x | Sekcia: Zdravie

Aký môže byť vplyv teplého prostredia na tréning?

21.12.2010
Štúdia z Oregonskej Univerzity preukázala, že tréning v teple môže zlepšiť výkonnosť športovca v bežnej teplote i v chlade (Journal of Applied Physiology, október 2010). ...viac
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 1x | Sekcia: Články o fitness

Regenerácia chladom

29.11.2010
Nedávno sme s Viktorom Bielikom ( Sportdiag.sk) riešili problém studenej vody a jej vplyvu na regeneráciu po zaťažení. V našom rozhovore padlo viacero zaujímavých myšlienok a názorov k danej problematike. Zhodli sme sa,...viac
  • 5/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 1x | Sekcia: Články o fitness

Svetovo najsilnejší spaľovač tuku - Lipo 6X

05.11.2010
- Maximálne efektívne kapsule s predĺženou dobou pôsobenia - Viditeľné výsledky po 30 dňoch užívania - „Hardcore“ spaľovač tuku ...viac
  • 0/5 hviezdičiek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
| komentované: 4x | Sekcia: Články o fitness


Momentálne sa nachádzate na strane 1 z 15 Prvá strana Predošlá strana Ďalšia strana Posledná strana